Menu Content/Inhalt
Naslovnica arrow Oprema arrow Osebne vadbene postaje
< August 2008 >
M T W T F S S
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Osebne vadbene postaje
Ocena bralcev: / 0
SlaboOdlično 
Napisal Rocco   
Thursday, 03 January 2008

Image Pravijo, da vaja dela mojstra in pri odbijanju v baseballu ni izjem. Brez veliko vaje, s katerim vadimo pravilen način zamaha se ne bomo nikoli približali meri uspešnosti, ki pri baseballu še vedno stoji pri treh dobrih udarcih na vsakih deset poizkusov (batting average .300).

Na treningih smo vajeni vaditi zamah predvsem na soft toss podaje soigralca, morda pitching mašine, velikokrat pa se zamah vadi tudi »na suho« ali z odbijanjem žogice s takoimenovanega batting tee-ja.

Batting tee je pravzaprav podstavek, na katerega si postavimo žogico in tako predstavlja točko, v kateri je optimalno zadeti žogico pri pravem metu v igri. Je izvrsten pripomoček za vadbo doma ali če nimate na voljo soigralca. Cena standardnega batting teeja je okoli 25 evrov, na voljo pa vam je tudi v internetni trgovini Lamisport (http://www.lamisport.si/).  Pogledali si bomo še nekaj modernejših verzij solo izvedb odbijanja.

Hit-A-Way baseball

Image Hit-A-Way baseball je zanimiv in enostaven koncept,  saj dejansko gre le za žogico pritrjeno na sredino vrvice, ki jo pripnemo na katerokoli pokončno oviro kot je drevo ali drog. Ko pripomoček namestimo ga ni potrebno nameščati do konca vadbe, saj se žogica vsakič ko jo odbijemo samodejno vrne na prvotno mesto. Kako? Žogico sila udarca ovije okoli droga na katerega je pritrjena, nato pa se le-ta še odvije in konča na prvotnem mestu. Enostavno, učinkovito in varno za mimoidoče. Cena pripomočka se giblje okoli 40 evrov.

Mauer's QuickSwing

Image Stojalo s »feederjem« za žogico. Pripomoček za vadbo hitrega zamaha. Žogico enostavno vstavimo v vrhnjo odprtino feederja in se pripravimo na zamah. Medtem se žogica skotali po cevi feederja in pade navzdol v navideno strike cono. Na podlagi tega, kako hiter in natančen je biu zamah, bo primeren let odbite žogice. Pripomoček je pametno uporabljati v omreženem prostoru ali z uporabe prenosne mrežne zaščite kot je Jugs Instant Screen. Cena Mauer's QuickSwinga je okoli 95 evrov.

Rotor Twin Swing Trainer

Image Kot vidite gre za izvedbo batting teeja s pritrjenima žogicama, ki se po udarcu vrtita okoli osi batting teeja. Varen pripomoček, nastavljiv po višini, za vadbo udarca brez skrbi glede odbitih žogic. Cena pripomočka okoli 125 evrov.

Professional Batting Tee

Image Še ena izvedba batting teeja, tokrat z nastavkom okoli žogice, ki nam prepreči, da bi žogico zadeli na katerikoli način, kot le pod optimalnim kotom, se pravi tako, da glava kija v poteku zamaha ne pade pod nivo leta žogice. Cena se giblje okoli 225 evrov.

Za tiste z malo več denarja v žepu in morda želji po bolj naprednih napravicah pa so v obtoku še nekatere zanimive žepne izvedbe  pitching mašin.

Jugs Toss Machine

Napravica na interni baterijski pogon, ki zdrži do 8 ur. Vanjo lahko spravimo 14 baseball ali 10 softball žogic, ki jih naprava na željo »podaja« v intervalih ali posamično. Gre za takoimenovano soft toss podajo, to pomeni, da napravica izvrže žogico navzgor proti odbijalcu. Ponavadi se to vajo izvaja v duetu s soigralcem, a če ga nimate na voljo, Jugs Toss Machine je tu, na voljo le vam. Cena naprave je okoli 240 evrov, žogice niso priložene. V napravi se uporabljajo plastične žogice za pitching mašine. Z uporabo te naprave je pametno misliti tudi na odbite žogice, zato je priporočena uporaba screen-a oziroma zaščitne mreže, kot je Jugs Instant Screen. Oboje lahko v paketu z žogicami dobite za okoli 400 evrov.

Jugs SmallBall Machine

Image Novo na trgu je tudi ta miniaturna pitching mašina, ki iz svojega topa izstreljuje manjše in predvsem mehkejše žogice s simulirano hitrostjo do 75 milj na uro. Zna izstrečiti dve vrsti fastballa in dve curveballa. Tehta okoli 14 kilogramov, za uporabo pa je potrebno električno napajanje. V feeder spravimo 25 žogic, ki jih naprava izstreljuje v intervalu 5 sekund. Prenosna pithing mašina stane okoli 200 evrov, priporočena starost za uporabo pa je od 5 let dalje.

Posodobljeno ( Monday, 24 March 2008 )
 
Naslednja >

Ali ste vedeli?

What is baseball ball made of
 

Prijava






Pozabili svoje geslo?
Registrirate se lahko tu.